Autumn in Germany 2012
2012年 11月 12日
紅葉のきれいな季節になってきました。
日本もそろそろ、京都あたりは紅葉のシーズンでしょうか?
最近、私は花粉症やアレルギー性鼻炎(?)に悩まされています。
アレルギーのCHECKをしても、全く問題なしとされますが、
とにかく午前中は、くしゃみ、鼻水、ときには、のどのいがいがなどに
悩まされています。もう1度、耳鼻科に行く必要ありですね。
免疫力が落ちていると思いますので、なるべく甘いものや
肉食、乳製品を今後は避けて体質改善をしたいと思っています。
しかし、体調が少し悪いだけで、人間は気持ちまでへこみますね。
健康がいかに大事か、最近つくづく思います。
まずは健康でなければ、何も始まらない感じですね。
今年は父の怪我などもあり、父の看病で病院通いを
した疲れも今出てきているのかな?とも思います。
そんな中、気分転換にと、友達がアウトバーンで1時間くらいの
場所にある、古城に連れて行ってくれました。
ちょうど季節も紅葉で、自然の中、周りを散策したり、
ひととき街から離れて、ゆっくりとした時間を過ごせました。
レストランもあり、ワインなどをいただき、リラックスできました。
こんなとき、あまり気を遣わず話せる友達は本当にありがたいです。
今年はマイナスの出来事が多く、少し元気なかったので、
癒しの時間になりました。
あと最近、イタリアンの料理教室にも、メニューに興味あるときは
足を運んでいます。このお料理教室のいいところは、
材料が手近でそろうので、もう1度、家でも作ってみようと
思うし、手順もあまり複雑でなく。。。なのに、豪華に見えるんですよ。
ちょっと、驚きでした。おもてなしの料理にいいですね。
あと気分転換に、自分の手作り料理を本を見ながら、アレンジして
作っています。料理は、作るとき集中するので、その間
頭が無になる瞬間が気持ちいいときがあるんですよ。
でも、気分が乗らず疲れているときは、最大のストレスです(苦笑)
ピアノもめげずにがんばっていますが、1日、ピアノに触れないと
すぐに、指が忘れてしまってますね。。。
苦戦してます。でも、あきらめず、マイペースでやっていきます。
先月、父が退院してほっとしましたが、1人暮らしなので、
心配性の私は寝るときにあれこれと、父に対する心配事が
浮かんできます。しかし先日、兄と電話で話したら、
近くのコーヒーSHOPに松葉杖をついて、1人で行ったみたいで。。
おそるべし、父!!!両足骨折で、もしかして、もう、歩けないのでは。。
と思っていたのに、チョイ悪おやじ系の父は
まだ健在でして、安心しました。
そういえば、病院にいる時も、「この病院にはべっぴんさんがいてない!」
と嘆いておりました。まあ、これくらいの元気あれば、ええか....
RICO
日本もそろそろ、京都あたりは紅葉のシーズンでしょうか?
最近、私は花粉症やアレルギー性鼻炎(?)に悩まされています。
アレルギーのCHECKをしても、全く問題なしとされますが、
とにかく午前中は、くしゃみ、鼻水、ときには、のどのいがいがなどに
悩まされています。もう1度、耳鼻科に行く必要ありですね。
免疫力が落ちていると思いますので、なるべく甘いものや
肉食、乳製品を今後は避けて体質改善をしたいと思っています。
しかし、体調が少し悪いだけで、人間は気持ちまでへこみますね。
健康がいかに大事か、最近つくづく思います。
まずは健康でなければ、何も始まらない感じですね。
今年は父の怪我などもあり、父の看病で病院通いを
した疲れも今出てきているのかな?とも思います。
そんな中、気分転換にと、友達がアウトバーンで1時間くらいの
場所にある、古城に連れて行ってくれました。
ちょうど季節も紅葉で、自然の中、周りを散策したり、
ひととき街から離れて、ゆっくりとした時間を過ごせました。
レストランもあり、ワインなどをいただき、リラックスできました。
こんなとき、あまり気を遣わず話せる友達は本当にありがたいです。
今年はマイナスの出来事が多く、少し元気なかったので、
癒しの時間になりました。
あと最近、イタリアンの料理教室にも、メニューに興味あるときは
足を運んでいます。このお料理教室のいいところは、
材料が手近でそろうので、もう1度、家でも作ってみようと
思うし、手順もあまり複雑でなく。。。なのに、豪華に見えるんですよ。
ちょっと、驚きでした。おもてなしの料理にいいですね。
あと気分転換に、自分の手作り料理を本を見ながら、アレンジして
作っています。料理は、作るとき集中するので、その間
頭が無になる瞬間が気持ちいいときがあるんですよ。
でも、気分が乗らず疲れているときは、最大のストレスです(苦笑)
ピアノもめげずにがんばっていますが、1日、ピアノに触れないと
すぐに、指が忘れてしまってますね。。。
苦戦してます。でも、あきらめず、マイペースでやっていきます。
先月、父が退院してほっとしましたが、1人暮らしなので、
心配性の私は寝るときにあれこれと、父に対する心配事が
浮かんできます。しかし先日、兄と電話で話したら、
近くのコーヒーSHOPに松葉杖をついて、1人で行ったみたいで。。
おそるべし、父!!!両足骨折で、もしかして、もう、歩けないのでは。。
と思っていたのに、チョイ悪おやじ系の父は
まだ健在でして、安心しました。
そういえば、病院にいる時も、「この病院にはべっぴんさんがいてない!」
と嘆いておりました。まあ、これくらいの元気あれば、ええか....
RICO
by ricoyuzen
| 2012-11-12 06:11